Als tranen verdrogen,
omdat er geen tranen meer zijn.
zal dat het verdriet alleen maar verhogen
en zal men nog eenzamer zijn.

laat daarom je tranen vrijelijk gaan
het verlicht en je kunt de dingen beter aan
waarom zou een man niet huilen mogen
moet hij zijn tranen soms stiekem drogen.

Laat je gerust maar eens gaan
Je zult daarna misschien wat sterker staan
en al gaat alles je te boven
en valt het je moeilijk om dan noch te geloven.

Denk dan terug in je leven
aan al het moois dat hij je ook heeft gegeven
aan al die dagen van zonneschijn
toen had je het zo fijn.

Ja het is heel moeilijk te aanvaarden
na al het moois dat je in je herinnering bewaarde
vecht niet tegen het verdriet
maar wanhoop niet.

Probeer alles toch te dragen
sluit haar handen in jou hand
om toch aan hem kracht te vragen
ondanks dat de onmacht in je brandt.

Dolf de Jong
27 augustus 2005